Gość 15.12.2019 00:04

Mam pytanie dotyczące sprawy dla mnie dosyć wstydliwej ale muszę w końcu o tym z kimś porozmawiać. Mam dopiero 14 lat. Mam problem z pornografią. Nie masturbuję się ale często po prostu włączam porno. Zazwyczaj od razu szybko wyłączam i od razu przepraszam Boga, jednak od jakiegoś czasu robie to coraz częściej i przestaje nad tym panować. Jak wyjść z tego. nałogu. Czuję że to niszczy moją psychikę. Bardzo proszę o pomoc.

Odpowiedź:

Odpowiedz sobie na pytanie dlaczego to robisz; co Ci to daje. W tym sensie, że jaki brak Ci to rekompensuje? Bywa z tym różnie. U jednych będzie to to głód jakiejś bliskości z innymi, z poczucia samotności. Dla innych może to być sposób na rozładowywanie złych emocji. Dla jeszcze innych.. forma odpoczynku, oderwania się od rzeczywistości. A mogą to być wszystkie te czynniki razem. Spróbuj więc ustalić dlaczego to robisz, a wtedy, świadom tego o co chodzi, będziesz mógł łatwiej nad swoim zachowaniem zapanować. Warto też unikać okazji do takich sytuacji. Zwłaszcza gdybyś dostrzegł, że do tego oglądania pornografii zawsze dochodzi w określonych sytuacjach, przy określonej sekwencji zdarzeń...

J.