gość 25.04.2023 17:00

Jak przegonić bluźniercze mysli?
Niedawno mialem nasilenie bluźnierczych mysli. Ustąpiły troche, jednak teraz znow wrocily. Nie chce do nich wracac, jednak mnie nachodzą. Ja sie z nimi nie zgadzam. Jednak nie umiem ich zwalczyc. A męczy mnie to.
Co zrobic?

Odpowiedź:

Radziłbym wizytę u psychologa. Może jakaś terapia by się przydała. Jeśli nie jest to wszystko za mocno zaawansowane, można pewnie poradzić sobie samemu. Trzeba zauważyć, że im bardziej się człowiek tych myśli boi, tym pewniej przychodzą. Bo nie da się nie myśleć o czymś, o czym chce się nie myśleć. Ot, koń na różowych wrotkach. Proszę sobie wyobrazić. I teraz starać się o tym koniu na wrotkach nie myśleć. Da się?

Z bluźnierczymi myślami jest podobnie. Trzeba po prostu podejść do sprawy ze spokojem i starać się w takich sytuacjach zajmować myśli czym innym.

Ale, jako się rzekło, być może potrzebna będzie pomoc specjalisty.

J.