Gość 25.09.2014 11:44

Witam.
Czy stosowanie odżywki - białka serwatkowego (pochodzi ono z mleka) w przypadku cwiczeń mięśni i w celu uzupełnienia białek w diecie jest grzechem? Białko to z tego co wiem, czytalem, nie powoduje problemów zdrowotnych, chyba że zjada się ogólnie za dużo białka, ale tu ogólnie staram się uważać. Bóg zapłać za odpowiedź i pozdrawiam.

Odpowiedź:

Jeśli to nie szkodzi zdrowiu, to nie jest to grzech. Jeśli szkodzi, to jest. Ale jeśli to białko z krowiego mleka, to raczej szkodliwe nie jest.

J.