To raczej rzecz niewykonalna. Lepiej zobaczyć co na ten temat - ogólnie - napisano w Katechizmie Kościoła Katolickiego lub zajrzeć do przygotowywanych w modlitewnikach rachunków sumienia...
W katechizmie trzeba zobaczyć punkty 1857-1864... Kliknij
TUTAJ J.